理学療法士でトレーナーのトキオです。
出来るだけコストを抑えて健康器具をそろえたい！
そんなことを考えている方いると思います！
最近、ダイソーへ買い物に行った時に健康器具コーナーを見てびっくりしました！！
コスパが良くて使えるアイテムがめちゃくちゃ増えていました！
そこで、今回はコスパ最強のダイソーにある商品でこれは使える！！
と思う商品を紹介していきたいと思います💡
最後まで読んで、コスパ良く健康器具を揃えてみてください💡
オススメグッズBEST５
ヨガポール
値段：500円
＜商品詳細＞
商品サイズ：15cm × 7.4cm × 59.5cm
内容量：1個入
材質：EVA樹脂
種類：ピンク、ネイビー
＜使用方法＞
寝ながら背中に当てて使用する
縦置きや横置きで使用可能
ストレッチポールの代替えになる
このタイプのストレッチポールを買おうとすると
5000円以上する物が多いですが、ダイソーではその1/10の値段でハーフポールを買うことが出来ます！！
筋膜リリース
値段：500円
＜商品詳細＞
商品サイズ：10cm × 30cm × 10cm
内容量：1個入
材質：塩化ビニル樹脂、ＥＶＡ樹脂
＜使用方法＞
筋膜リリースに使用
硬い筋肉に当ててリリースする
体のどの場所にも使える
こちらの商品もお店によってお値段が異なりますが、1,500円～7,000円くらいと値段にバラツキがあります！
その中でもダイソーの商品は群を抜いて安かったです！
耐久性もあるので問題なく使用できると思います！
高い商品は、デザイン性がいいので外見も重視するのであれば気に入ったものを購入ください！
腹筋アブローラー
値段：300円
＜商品詳細＞
商品サイズ：18.5cm×25cm×18.5cm
内容量：1個入
＜使用方法＞
床にローラーを転がして腹筋を鍛える
より遠くまで伸ばすことでトレーニング効果もアップします！
腹筋割りたい男子が、一度は目にしたことがある「腹筋アブローラー」
安い物でも1,000円くらいのイメージでしたが
なんとダイソーでは300円！？
これは破格ですね💦
ヨガブロック
値段：300円
＜商品詳細＞
商品サイズ：21cm × 7cm × 15cm
内容量：1個入
材質：本体：ポリエチレン EVA樹脂 カーボン
種類：ピンク、黒、ブルー
＜使用方法＞
ヨガを実施する際に使用
ストレッチをする時の枕にもなる
ヨガブロックってこんな安く買えるの！？って印象です！
若干、スポーツ店とかで売っている商品より柔らかすぎる気がします。
耐久性がどこまであるかが不明ですが、普通に使用する分には全く問題ありません💡
バランスボード
値段：500円
＜商品詳細＞
材質：本体：ポリプロピレン
商品サイズ：36cm×36cm×5.5cm
内容量：1個入
耐荷重量：100kg
＜使用方法＞
不安定なポジションでトレーニングすることで、体幹とバランス力がアップする
体幹トレーニングやバランストレーニングで使用できるバランスボード！
リハビリ場面でも使用できるので色々な人にオススメの商品です！
だいたい1000円以上するのが普通と思っていましたが、これもまさかの半額で購入が出来ます！
ダイソー商品メリット
- 何といってもコスパが最強
- いろいろな器具を試し易い
- バリエーションが豊富
- 耐久性も問題なし
- シンプルなデザイン
ダイソー商品は、コスパがいい為試しにやってみよう！
とか、運動初心者の方には大変オススメです！
今回紹介した商品を全部買っても3000円以内に収まると言う破格の値段設定！！
他のスポーツブランドを悩ませる商品ですね💡
ダイソー商品デメリット
- カラーバリエーションがあまりない
- すこし安く見える物もある
- デザイン性が淡白
- 安すぎて運動継続しない人がいそう
- 耐久性がどのくらいか分からない
デメリットは、値段の兼ね合いもあるのでデザイン性があまり良くない印象です！
自宅で使用する分には全く問題ないですが、インテリア感とかはあまりないので外見を気にする人には不向きかもしれません💦
耐久性についてですが、使用してまだそこまで日数が経っていないため不明です！
でも、この値段なら壊れても惜しくない値段ですね💡
ダイソーネットストア
ダイソー商品もネットで買える時代になりました💡
まとめ買いをしたい時は、ネットショッピングを使うと買い物の手間が省けます！
配送手数料：11,000円以上買うと無料
買い物が面倒という人は是非ご利用ください！
まとめ
今回は、コスパ最強の健康器具ということで
ダイソーの健康器具を紹介してきました💡
コスパが良く体も良くなるなんて最高ですね！
是非、お近くにダイソーに足を運んで実際に商品をご覧ください💡
思ったよりクオリティーが良くびっくりする事間違いなしです！！
最後まで読んで読んでいただきありがとうございます。
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